20 лучших продуктов на массу 11.05.2022 читать 7 мин. 0 31 11.05.2022 читать 7 мин. 0 31 В статье представлен список из 20 лучших продуктов питания для наращивания мышечной массы, включая яйца, куриную грудку, воду и рыбий жир. Описаны их полезные свойства и рекомендации по употреблению. питание мышечная масса культуризм Перепост Прочитать полностью